Como venimos haciendo en cursos anteriores, esta mañana hemos hecho un desayuno saludable para que tomemos conciencia de lo importante que es que llevemos una dieta equilibrada.
En clase, la tutora Pilar ha recordado la pirámide de los alimentos para que tengamos en cuenta aquéllos que debemos comer con más frecuencia y en menos cantidad.
No hay que olvidar que de los dulces y las grasas no debemos abusar, en poca cantidad y como algo excepcional.
